Минерал B

Бор находится в костной ткани человека. Роль бора в организме человека изучена пока не до конца, но была доказана его необходимость для поддержания здоровья человека. Растительные продукты содержат его намного больше, чем животная пища.

Бор участвует в построении клеточных мембран, костной ткани и некоторых ферментных реакциях в организме. Он усиливает способность инсулина снижать сахар в крови. Участвует в минеральном и энергетическом обмене веществ. Особенно заметна его роль в формирование костной и мышечной ткани.
Элемент принимает активное участие в развитии опорно-двигательного аппарата в детском и юношеском возрасте. У взрослых и пожилых людей бор отвечает за нормальное функционирование суставов. Предохраняет организм от развития остеохондрозов, артрозов, артритов. Особенно важен этот микроэлемент для женщин в период менопаузы. Достаточное его содержание снижает риск возникновения остеопороза. 
Бор оказывает положительное влияние на рост организма и продолжительность жизни. Участвуя в энергетическом обмене, бор способствует сжиганию жиров. Входит в состав ферментов, принимает участие в синтезе нуклеиновых кислот, белков. Бор важен для нормального функционирования гормональной системы организма. Под его влиянием повышается выработка женских половых гормонов (эстрогенов) и мужского тестостерона.